Non tutti i percorsi iniziano.
Ed è giusto così.
RESONA è un lavoro serio, 1 to 1, che chiede presenza. Qui trovi come capire, con onestà, se questo è il momento giusto per te.
È il momento giusto se
- Hai già fatto lavoro su di te: non parti da zero, ma senti che manca ancora qualcosa
- Sai che il problema non è capire. È passare all'azione, e smettere di ricadere negli stessi schemi
- Vuoi risultati concreti, non solo più consapevolezza
- Sei disposto a metterti in discussione, davvero
- Puoi dedicare tempo ed energia a un percorso serio
- Preferisci un lavoro strutturato e misurabile
Non è il momento se
- Cerchi una soluzione rapida o una formula magica
- Vuoi qualcuno che ti dica cosa fare, senza lavorarci tu
- Non puoi dedicare tempo al lavoro tra una sessione e l'altra
- Ti aspetti che qualcun altro faccia il lavoro al posto tuo
- Stai attraversando una crisi acuta che richiede prima di tutto un supporto medico o psicologico
RESONA non è terapia e non sostituisce un percorso psicologico o psichiatrico. Se stai attraversando una crisi acuta, una depressione, disturbi d'ansia importanti o altre condizioni che richiedono un supporto clinico, il primo passo è rivolgerti a un professionista della salute mentale. RESONA lavora con persone che hanno una base stabile e vogliono smettere di essere frenate da se stesse.
Il percorso chiede quattro cose.
Tempo
Sessioni settimanali e brevi esercizi quotidiani. Non è un impegno leggero.
Energia
Il lavoro chiede presenza e partecipazione attiva. Non basta esserci.
Sincerità
Essere disposti a guardarsi davvero. Senza filtri e senza scuse.
Investimento
Il percorso ha un costo. È un investimento su di te, e ne parliamo con chiarezza prima di iniziare.
Prima che tu me lo chieda.
RESONA è una terapia?
No. RESONA non è terapia e non sostituisce un percorso psicologico o psichiatrico. È un metodo di lavoro sulla tua architettura interiore, pensato per persone con una base stabile che vogliono smettere di ricadere negli stessi schemi.
Cosa succede nella consulenza gratuita?
Sono trenta minuti online. Partiamo dal risultato della tua RESONA MAP: ti spiego qual è il tuo Allarme Ombra, da dove nasce e cosa ti sta costando. Poi capiamo insieme se ha senso lavorarci, e come.
Quanto dura un percorso?
Il percorso dura almeno tre mesi. Se serve un po' di tempo in più lo prendiamo, ma di solito non si va oltre i tre mesi: è il tempo che serve perché il cambiamento diventi stabile.
Quanto costa?
Dipende dal percorso che ha senso per te, e ne parliamo apertamente durante la consulenza, solo dopo aver capito se posso davvero aiutarti. La mappa e la consulenza sono gratuite.
Devo avere già le idee chiare?
No. Non devi avere tutto chiaro. Devi essere disposto a scoprirlo. Per questo si parte dalla mappa.
E se poi capisco che non è il momento?
Va benissimo. Se durante la consulenza emerge che non è il momento giusto, lo riconosciamo insieme, senza nessuna pressione. Non faccio follow-up di vendita: se le cose cambiano, sai dove trovarmi.
Se hai letto fin qui, il passo successivo è piccolo.
Fai la RESONA MAP: individua il tuo Allarme Ombra. Poi, se vuoi, ne parliamo insieme.
Lavoro esclusivamente 1 to 1, con pochi percorsi alla volta.